Najib Mikati
بحث

منوعات

الاستحمام بالماء الساخن جدًا.. ماذا يفعل بالقلب والجلد؟

قناة اليمن اليوم

|
منذ ساعة
A-
A+
facebook
facebook
facebook
A+
A-
facebook
facebook
facebook

يعد الاستحمام بالماء الساخن من العادات التي يلجأ إليها الكثيرون بهدف الاسترخاء وتخفيف التوتر العضلي، إلا أن الإفراط في استخدام الماء شديد السخونة قد يحمل تأثيرات صحية غير مرغوبة على الجلد والجهاز القلبي الوعائي، خاصة لدى الأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة أو حساسية جلدية.

وخلال التقرير التالي، ووفقًا لموقع Healthline الطبي، نستعرض تأثير الاستحمام بالماء الساخن جدًا على القلب والجلد.

كيف يتفاعل الجسم مع الماء الساخن جدًا؟

عند التعرض للماء شديد السخونة، يحدث توسع في الأوعية الدموية القريبة من سطح الجلد، ما يؤدي إلى زيادة تدفق الدم نحو الجلد وإحساس مؤقت بالراحة، لكن هذا التغير قد يسبب أيضًا انخفاضًا في ضغط الدم لدى بعض الأشخاص، خاصة عند الاستحمام لفترات طويلة.

تأثير الماء الساخن على القلب

قد يؤدي الاستحمام بالماء شديد السخونة إلى:

زيادة العبء على القلب بسبب توسع الأوعية الدموية
تسارع مؤقت في ضربات القلب
دوخة أو شعور بالهبوط عند الوقوف بعد الاستحمام
انخفاض مفاجئ في ضغط الدم لدى بعض الحالات
إجهاد إضافي لمرضى القلب وكبار السن

تأثيره على الجلد

على الرغم من الشعور بالراحة، إلا أن الماء الساخن جدًا قد يسبب:

جفاف الجلد وفقدان الزيوت الطبيعية
التهاب الجلد لدى أصحاب البشرة الحساسة
زيادة الحكة أو الإحمرار
تفاقم بعض الحالات الجلدية مثل الإكزيما
ضعف حاجز الحماية الطبيعي للبشرة مع التكرار

من الأكثر عرضة للتأثر؟

مرضى القلب والأوعية الدموية
كبار السن
أصحاب البشرة الجافة أو الحساسة
مرضى الأمراض الجلدية المزمنة
الأشخاص الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم

متى يصبح الاستحمام خطرًا؟

يصبح الاستحمام بالماء الساخن جدًا غير آمن عندما:

تكون درجة الحرارة مرتفعة بشكل مبالغ فيه
تستمر مدة الاستحمام لفترة طويلة
يتم بشكل متكرر يوميًا دون ترطيب الجلد
يعاني الشخص من مشاكل قلبية أو جلدية مسبقة

نصائح طبية مهمة

استخدام ماء دافئ بدلًا من الساخن جدًا
تقليل مدة الاستحمام
ترطيب الجلد بعد الاستحمام مباشرة
تجنب الماء الساخن في حالات الدوخة أو انخفاض الضغط
مراعاة الحالة الصحية قبل الاستحمام

جميع الحقوق محفوظة © قناة اليمن اليوم الفضائية
جميع الحقوق محفوظة © قناة اليمن اليوم الفضائية